EP01｜我为什么常常觉得“不够好”？
当你明明已经很努力，却还是觉得自己差一点；
当别人一句“再加油一点”，在你心里变成“我是不是哪里不够好”；
这一集，我们陪你一起面对那句反复出现的内心声音：
“我，好像总是不够好。”
关于《今晚，少年说》
这是一个为青少年、也为还在学习长大的大人预备的夜晚小房间。
我们从真实的情绪、关系、压力、自我怀疑出发，慢慢整理那些平时来不及整理的心事。
不急着给大道理，只是先认真听你，把那些不好意思说出口的话，轻轻地讲一遍。
节目列表 · 第一季 · 在我的世界里，我是谁？
EP02｜当我不知道如何表达自己
当别人问你“你怎么了”，你却只说得出“还好”“没事”“我也说不上来”；
心里明明很乱，却找不到合适的词；打了又删、想说又停。
这一集，我们一起练习，用最真实、最笨拙的方式，慢慢学会说出自己的感受。
提示：更多集数正在制作中。你可以把这段小小的夜谈时间，留给自己，也分享给可能需要的朋友。